Как вести дневник боли? Помогает ли иглоукалывание? Какие приложения нужно срочно скачать и что положить в свой чемодан? Ведущие делятся секретами того, что делает их «суперженщинами».
А также рассказывают, как помогает партнер при хронической боли. Нужны ли массажеры и помогают ли, и за какие деньги их покупают ведущие. Можно ли провозить обезболивающие таблетки через границу и как это делали сами героини подкаста.
Слушать подкаст:
Яндекс.Музыка
Google Podcasts
Apple Podcasts
ВКонтакте
Castbox
Полезные ссылки:
Медитация от боли
Об иглоукалывании при боли
Стимуляция мозга током для уменьшения хронической боли
Данные о применении каннабидиола (CBD) при хронической боли раз и два.
Приложения из подкаста:
Welltory
Prana Breath
Clue
Подкаст выходит при поддержке «Газпром Медиа».