То, как быстро ходит человек в возрасте 45-ти лет, особенно максимальная скорость походки без перехода на бег, может являться показателем старения тела и мозга. Исследование опубликовано в JAMA Network Open.
Ученые определили, что у «медленных ходоков» старение развивается быстрее, также их легкие, зубы и иммунная система в большинстве случаев была в худшем состоянии, по сравнению с быстроходящими людьми.
«Что нас больше всего поразило, это то, что с такими показателями были 45-летние люди, а не престарелые пациенты», — комментирует старший научный сотрудник Расмуссен с кафедры психологии и нейронаук в Университете Дюка.
Не менее удивительно то, что нейрокогнитивное тестирование, которое эти пациенты прошли еще в детском возрасте могло предугадать, кто станет «медленным ходоком». В три года их результаты IQ теста, уровень понимания языка, способность к принятию разочарования, моторные навыки и контроль эмоций могли бы помочь определить скорость их хотьбы в 45 лет.
«Доктора уже знали, что люди с медленной походкой умирают раньше своих сверстников с быстрой походкой. Но в этом исследовании мы изучали период с дошкольного до среднего возраста и выяснили, что медленный темп ходьбы является одним из сигналов проблемы за десятилетия до старости», — говорят авторы исследования.
Данные получены во время продолжительного обследования чуть более 900 человек одного года рождения из города Дунедин в Новой Зеландии. Все 904 участника эксперимента проходили тестирование, опросы и были обследованы на протяжении их жизни. Самое последнее тестирование было проведено с апреля 2017 по апрель 2019 года, когда участникам было по 45 лет.
Исследования МРТ во время их последней оценки показали, что у медленных ходоков, как правило, более низкий общий объем головного мозга и более низкий средний показатель толщины коры, а также меньшая площадь поверхности мозга, и у них чаще встречалась гиперинтенсивность белого вещества — небольшие повреждения, связанные с поражением мелких сосудов головного мозга. В общем, их мозг оказался несколько старше.
Ко всему прочему, люди с медленной походкой выглядели старше для группы из восьми проверяющих, которые оценивали возраст лица каждого участника по фотографии.
Скорость походки долгое время использовалась для оценки здоровья и процесса старения у престарелых пациентов. Новым в исследовании стало то, что участники эксперимента были относительно молоды и то, что оно наглядно подтвердило, как скорость ходьбы соответствует показателям здоровья, собранным в ходе исследования их жизни.
«Жаль, что у нас нет данных о скорости их походки и снимков мозга в детском возрасте», — говорит Расмуссен. (МРТ появилось, когда пациентам было 5 лет, но его им не делали на протяжении нескольких последующих лет.)
Некоторые различия в здоровье и восприятии исследуемых, возможно, связаны с образом жизни, который они выбрали. Но данное исследование свидетельствует о том, что уже в раннем возрасте появляются признаки, по которым можно спрогнозировать, у кого будет медленная походка. «Может быть, у нас есть шанс увидеть, кто улучшит свое здоровье в дальнейшем», — говорят авторы исследования.